IL MARE

Quando sono pensieroso e malinconico,  quando posso, durante il giorno, col bello o col cattivo tempo, sento il bisogno di “andare a vedere il mare”. Si, il MARE per me, è come guardare alla Vita, alla Filosofia di Vita che mi guida (E mi ha guidato) durante il ... percorso.  Forse perché l’ACQUA  rappresenta l’elemento base dell’esistenza umana. Molti filosofi antichi e moderni concordano nel sostenere che il mare col suo silenzio e col suo rumore rappresenta la perdita momentanea dei ... sensi. Questa rilassatezza mi porta al movimento (Adoro camminare  in riva al mare e tuffarmi in acqua) ed alla meditazione. Una bella passeggiata in riva al mare ha il potere di rigenerarmi e di instillarmi forti dosi di saggezza, di rilassatezza, di altruismo.  Dette sensazioni le percepisco sia nell’acqua sia nei pressi dell’acqua. Il mare, per me, rappresenta una specie di talassoterapia dell’anima che fa sognare e meditare, quasi contemporaneamente.    In ciò è fondamentale: 

- l’effetto dell’aria marina sulla pelle nuda; 

- l’azione del vento che ci sferza la faccia con dei leggerissimi sassolini trasportati; 

- l’azione del sole (Anche durante le fredde giornate invernali) su tutto il corpo.

   In queste condizioni il corpo si libera della fatica, delle ansie, delle preoccupazioni…

   “Ed il naufragar mi è dolce in questo mar”